【咨询分享】心理成长之路:唯有接纳自己,才可破茧重生经常有人

来自:安大雄的朋友们
【咨询分享】心理成长之路:唯有接纳自己,才可破茧重生经常有人心理咨询问答中求助:说自己不爱说话,自卑无比,该如何改变?也有人在说为什么自己会看什么都不顺眼,处处觉得让人气愤?心理咨询师一直强调接纳自己,接纳是接受所有的好与坏,这才是走向心理健康的基础,也是重点。 一、自卑的人接纳自己是有条件的,自信的人接纳自己是无条件的自我接纳就是无条件地爱自己,喜欢自己,认可自己的价值与存在。可能你会有疑问:我现在有这么多不足,这么多令人不满意的地方,我怎么接纳自己呢?而且我还担心...

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